Hivatalos felnőttképzés
A tanúsítvány mellett nemzetközi jógaoktatói diploma igény esetén.
Szakmai tapasztalat
Több évtizedes szakmai tapasztalat és profi oktatók segítenek neked.
100% garancia
10 napon belüli pénzvisszafizetési garanciát vállalunk minden kurzusunkra.
Egyéni ütem szerint
A folyamatosan zajló online képzéseinkhez bármikor csatlakozhatsz.
2026.09.12. Alap hatha jógaoktató képzés személyes oktatásban (féléves kurzus)
early bird áron 2026.07.20-ig
Jelentkezéskor az előleg befizetéssel regisztrálható, majd maximum két részletben fizetendő.
A két részlet befizetésére, a tanfolyam indulásának időpontjától 3. hónapig van lehetőség.
teljes áron
Részletfizetés esetén: maximum 2 részletben fizetendő.
A két részlet befizetésére, a tanfolyam indulásának időpontjától 3. hónapig van lehetőség.
Az előleg befizetése minden esetben levonódik a teljes árból
Jelentkezés menete
A jelentkezéshez első lépésként kérjük, töltsd ki az alábbi űrlapot. Ez segít nekünk abban, hogy a jelentkezéseket a beérkezés sorrendjében kezeljük. Egy csoportban legfeljebb 18 fő vehet részt, így érdemes időben jelentkezni.
Az űrlap beérkezése után 1–5 munkanapon belül e-mailben felvesszük veled a kapcsolatot, és elküldjük a jelentkezés további részleteit. Ezt követően lehetőség nyílik a 40.000 Ft-os előleg befizetésére.
Kérjük, hogy az űrlap kitöltésekor jelöld meg, melyik képzésre vagy eseményre szeretnél jelentkezni.
Mielőtt az előleget befizetnéd, egy rövid telefonos beszélgetésre is sor kerül. Fontos számunkra, hogy személyesen is megismerjük egymást, válaszoljunk a kérdéseidre, és megbizonyosodjunk arról, hogy a választott képzés valóban megfelel az elképzeléseidnek.
Miért ennyibe kerül a képzés?
Hiszünk abban, hogy egy hivatást csak magas színvonalú képzésben lehet igazán elsajátítani. Ezért minden energiánkat arra fordítjuk, hogy a nálunk töltött idő valódi értéket jelentsen számodra.
Vendégoktatóink elismert szakemberek, akik többéves gyakorlati tapasztalatukat osztják meg a hallgatóinkkal. Oktatási anyagainkat folyamatosan fejlesztjük, a képzéseinket pedig igényes, inspiráló környezetben tartjuk, hogy minden adott legyen a sikeres tanuláshoz.
Számunkra a képzés nem csupán egy tanfolyam, hanem egy szakmai út kezdete. Ezért árainkat úgy alakítjuk ki, hogy azok tükrözzék azt a minőséget, odafigyelést és szakmai színvonalat, amelyet minden résztvevőnknek biztosítunk.
A célunk, hogy amikor nálunk végzel, magabiztos tudással, biztos szakmai alapokkal és valódi gyakorlati tapasztalattal indulhass el az új hivatásod felé.
Köszönjük a bizalmadat!
Örömmel várunk képzéseinken, és reméljük, hamarosan személyesen is találkozunk.
Ha bármilyen kérdésed felmerül, keress minket bizalommal!
Telefon: 06 30 117 8384
A TANFOLYAM KEZDÉSI IDŐPONTJA: 2026.09.12. – az oktatások 9:30-15:00-ig zajlanak.
Két szünet megtartásával egy ebédidő és egy tea szünet. Az oktatási napok előtt a stúdiónkban minden alakalommal lehetséges csatlakozni hospitáló hatha jóga gyakorláshoz.
A személyes oktatás előnyei:
Egy személyesen végzett jógaoktató képzés több szempontból is előnyös lehet, főként ha mélyebb megértést, tapasztalást szeretnél megismerni a jógáról
Fontos része a
- Személyre szabott figyelem: Az oktató közvetlenül figyel rád, és figyelembe veszi a fizikai adottságaidat, határaidat, erősségeidet és gyengeségeidet. Így a tanulás sokkal hatékonyabb lehet, mint az online formában, ahol nincs annyi lehetőségünk személyre szabott visszajelzéseket adni.
- Gyorsabb fejlődés: Mivel az oktató azonnali visszajelzést ad, könnyebben korrigálhatod a testtartásodat, és gyorsabban fejlődhetsz a különböző ászanákban (jóga pózokban). Ez lehetőséget ad arra, hogy azonnal kérdezhess, és választ kapj a felmerülő kérdéseidre.
- Mélységi megértés: A jóga nem csupán a pózok végzésére koncentrál, hanem a jóga filozófiájára, légzés technikáira, meditációra és más fontos szempontokra is. Egy közösségi csoport segít abban, hogy mélyebb megértést nyerj a jóga holisztikus aspektusairól, mint a mentális és spirituális gyakorlatok.
- Motiváció és támogatás: Az egyik legnagyobb előnye egy személyes képzésnek a folyamatos motiváció. A közvetlen kapcsolat és a személyes törődés segíthet átlépni a határaidat, különösen akkor, ha nehezebb feladatokkal találkozol, vagy motivációs problémákkal küzdesz.
- Kisebb csoportos interakciók: a személyes jelenlétben lehetőség van arra, hogy az oktató egyéni figyelmet fordítson rád. Ez különösen előnyös lehet, ha az képzés vezetője gyakorlati tapasztalatokkal rendelkezik.
- Helyi közösség és hálózatépítés: a képzés részeként kapcsolatba kerülhetsz egy olyan közösséggel, akik hasonló érdeklődésűek, és akik segíthetnek a további fejlődésedben, akár mentálisan, akár szakmailag. Ez különösen hasznos lehet, ha jövőbeli jógaórákat szeretnél tartani, hiszen már most építhetsz kapcsolati hálót.
- Személyes tapasztalat és gyakorlati tudás: Olyan gyakorlati tudást ad, amit azonnal alkalmazhatsz a saját óráid során. A gyakorlatokon keresztül mélyebben megértheted a test mozgásait, és hogyan lehet megfelelő módon tanítani másokat.
- Személyes élmény és fejlődés: A jóga sokkal több, mint csupán fizikai gyakorlat. Egy tapasztalt oktató segíthet abban, hogy az érzelmi és spirituális fejlődésed is előrehaladjon. A személyes kapcsolat révén könnyebben megértheted, hogy mi rejlik a jóga mélyebb filozófiájában, és hogyan tudod alkalmazni a mindennapi életedben.
Oktatási napok
2026.09.12. Felnőttképzési regisztráció, jegyzetek átadása, napüdvözletek, meditációs ülések
2026.09.19. Jógafilozófia, energetika, relaxáció levezetése
2026.09.26. Gyakorlás, álló ászanák, órafelépítés
2026.10.10. Térdelő ászanák, mantrák, mudrák
2026.10.24. Ülő és fekvő ászanák, légzőgyakorlatok, energetikai zárak
2026.10.31. Bevezetés a szomatikus gyakorlásba, további ászana elemzés, szakkifejezések, óratartás gyakorlat
2026.11.07. Anatómia – Dr. Kárpáti Klaudia
2026.11.21. Bevezetés az Integrál pszichológiába – Fieder Ildikó – előadás
2026.12.05. Egyéni óratervezés, instruciók a jógaórán, satkarma tisztító gyakorlatok
2026.12.12. Ászana elemzések, ismétlés
2026.12.19. Ismétlés és önmenedzsment, óratartás gyakorlat
2027.01.09. Gyakorlat, igazítások
2027.01.16. Online alkalom vizsgafelkészülés (3 órás)
Szükség esetén a tanítási alkalmat még egy alkalommal bővítjük, közösen egyeztetett időpontban.
A tanfolyamhoz önálló projektmunka is tartozik:
Vizsgaóraterv kidolgozása, összeállítása, hospitálás jógaórák látogatása minimum 20 gyakorlati óra (lehet online is vagy más jógastúdióban végzett), budapesti tanulóknak a Yoga Park jógastúdió óráin való részvétel.
5 témából való önálló vizsgafelkészülés: anatómia, hatha jóga elmélet és gyakorlat, meditáció alapok, életvezetési módszerek, saját jógaóra letartása gyakorlatban.
Hogyan történik az előleg befizetés?
A jelentkezést az űrlap kitöltése majd annak visszaigazolása után az előleg befizetéssel tudod elküldeni, ezután emailen küldjük el az elektronikus számlát, a visszaigazolást és a további információkat is.
Válaszd ki a tanfolyamot a felső menüből!
SHOP – Alap hatha jógaoktató képzés – előleg.
Tedd a kosárba, majd menj végig a vásárlási folyamaton!
Ha a vásárlás sikeres, volt akkor emailen küldjük a visszaigazolást és a további információt, az elektronikus számlát!
Ha esetleg nem áll módodban a bankártyás vásárlás vagy bármilyen kérdésed felmerülne, a befizetés előtt keress minket bátran, emailen vagy telefonon.
Tematika
A tananyag összetétele:
- Ászana Elemzés
- Órafelépítés, sorozatok összeállítása
- Anatómiai alapok
- Jógafilozófia
- Pranajama / légzőgyakorlatok
- Jóga energetika alapok
- Integrál szemlélet bevezetése
- Szomatikus ismeretek a mozgásban
- Meditációs ülések
- Relaxáció levezetés
- Bandhák / energetikai zárak
- Napüdvözlet felépítése
- Mantrák használata
- Jóga 8 ága (ászanától a meditációig.)
- Óratartás, tértartás szerepe
- Funkcionális táplálkozás
A Hatha jógáról néhány szóban
A Hatha jóga célja a test, az elme és a lélek közötti egyensúly és harmónia megteremtése. A rendszeres gyakorlás támogatja a fizikai, érzelmi, mentális és spirituális jóllét kibontakozását, hozzájárulva az egészségesebb és tudatosabb életvitelhez.
A gyakorlatsorok oldják az izmok feszességét, javítják az ízületek és a gerinc mozgékonyságát, serkentik a vérkeringést, valamint regeneráló és vitalizáló hatással vannak a szervezetre. Finomabb szinten elősegítik az életenergia szabad áramlását, ezáltal támogatva a belső egyensúly és a testi-lelki harmónia kialakulását.
A tradicionális Hatha jóga egy átfogó rendszer, amely magában foglalja a testtartásokat (ászanák), a légzőgyakorlatokat (pránájáma), valamint a test és az elme tisztítását szolgáló eljárásokat (satkarma). Ezek az eszközök előkészítik a gyakorlót a jóga magasabb szintjeire, többek között a koncentráció és a meditáció mélyebb gyakorlására.
Hiszünk abban, hogy jógaoktatóként nemcsak az ászanák pontos kivitelezése fontos, hanem az is, hogy megértsük a mozgás működését, és ezt a tudást felelősen tudjuk továbbadni. Ezért képzésünk célja, hogy olyan oktatókat képezzünk, akik magabiztos szakmai alapokra építve, biztonságos, tudatosan felépített és a fokozatosság elvét követő jógaórákat tudjanak vezetni.
A képzés során nagy hangsúlyt fektetünk a gyakorlati tapasztalatszerzésre. A záróvizsga részeként minden résztvevő saját óratervet készít és mutat be, amelyben megjelenik mindaz a szemlélet és tudás, amelyet a közös munka során elsajátított.
Fontosnak tartjuk, hogy hallgatóink átfogó képet kapjanak a jóga világáról. Megismerkedünk a különböző jógairányzatokkal, a jógafilozófia alapjaival és a legfontosabb klasszikus jógaszövegekkel is. Ezek az ismeretek segítenek abban, hogy a jóga ne csupán gyakorlatsorként, hanem egy összetett, mélyebb szemléletként váljon érthetővé és hitelesen képviselhetővé.
Ugyanilyen lényeges számunkra az anatómiai tudás megszerzése. Minden képzésünkön tapasztalt gyógytornász vendégoktató segíti a tanulást, hogy résztvevőink biztos ismereteket szerezzenek a mozgásszervi rendszer működéséről, és ezt a tudást a gyakorlatban is magabiztosan alkalmazni tudják.
Azt szeretnénk, hogy a képzés végére ne csupán egy oklevelet vigyetek magatokkal, hanem olyan szemléletet, tudást és önbizalmat is, amelyre hosszú távon építhettek. Célunk, hogy felkészülten, hitelesen és örömmel induljatok el a saját oktatói utatokon.
Betekintés, tanáraink
A képzésről
A képzés személyes oktatási napokon zajlik:
- 14 alkalommal 9.30-15.00-ig
- Hivatalos Felnőttképési oklevél sikeres vizsga után
- Hatha jóga oktatói jegyzet -elméleti, gyakorlati, egyéb oktatási anyagok, ppt
- Ajánlott irodalom
- Önálló projektmunka, óratartás
- Gyakorlási napló önálló vezetése
- Óratartási napló önálló vezetése
A Vizsgáról, tervezett időpont: a tanfolyam utolsó alkalmától számított egy hónapon belül, közösen egyeztetett időpontban.
Vizsgadíj: 10000 Ft
(ez nincs benne a kezdő árban majd a vizsgai időpontja előtt fizetendő).
A vizsgakövetelmények:
- Egy a meghatározott sorozatban kidolgozott vizsgaóraterv benyújtása
- 5 témából írásbeli vizsga sikeres megírása, óratartás gyakorlat
- Szóbeli vizsga
- Ellenőrző vezetése, hospitálás, óratartás otthonról egyénileg (budapesti tanulók számára 20 kötelező óralátogatás a stúdióban)
- 75 % részvétel a képzési napokon
Oklevél
ALAP HATHA jógaoktató – Hivatalos Felnőttképzési Tanúsítvány és a Complete Human Akadémia díszoklevele.
A 250 órás nemzetközi oklevél igénylése, postázása 2 hónap.
A nemzetközi oklevél Indiából érkezik, ennek külön plusz költsége van, amit a Yoga Alliance International részére szükséges befizetni ennek összege: 100 Euro.
A tanfolyam a Felnőttképzési Adatszolgáltatási Rendszerben (FAR) bejelentett felnőttképzési tevékenység.
A tanfolyam FAR-kódja: AH/2/2026-YA
NEMZETKÖZI OKLEVÉL ÉS TANÚSÍTVÁNY – YOGA ALLIANCE YAI 250 Minősítés

Puskás Beatrix
Hatha jóga és meditáció oktató, szakmai vezető

Dr. Kárpáti Klaudia
Gyógytornász, MSc, jógaoktató, természetgyógyász, akupresszőr, funkcionális táplálkozási tanácsadó, vendég előadó

Szűcs Gábor
Hatha jóga és pranayama oktató, vendég előadó

Fieder Ildikó
Integrál tanácsadó, integrál flow önismereti csoportvezető, képződő Bodywork csoportvezető aszisztens - vendég előadó
Egyéb információk
Ha szívesebben csatlakozol rugalmas időbeosztást megengedő, online formában elvégezhető képzéshez, vagy esetleg vidéken laksz és problémás megoldani az utazást, az online forma Neked való!
Az akkredítációról, felnőttképzésről, tanfolyamokról, bővebben itt tudsz olvasni: https://jogaveled.hu/jove-jogaiskola/
Az iskola alapítóról bővebben itt található leírás: https://jogaveled.hu/puskas-beatrix-jogaoktato/
INSTAGRAM ELÉRHETŐSÉGÜNK:
További ONLINE VÉGEZHETŐ TANFOLYAMOK NÁLUNK:
Női jóga: https://jogaveled.hu/online-noi-joga-oktatokepzes/












